top of page

Μελιτζανόπιτα με τραχανά σε φύλλο κρούστας

Tι καλύτερο από μία καλοκαιρινή πίτα με λαχανικά εποχής, τραγανό φύλλο και σουσαμάκι από πάνω; Aρωματική και εντελώς φυτική αυτή η μελιτζανόπιτα, συνδυάζει μελιτζάνες, πιπεριά Φλωρίνης, μπόλικο κρεμμύδι και φρέσκο δυόσμο, δεμένα όλα με έναν καλό τραχανά λαχανικών.


Γυναικείο χέρι κρατάει μελιτζανόπιτα με φόντο το δέντρα

Γιατί να δοκιμάσεις αυτή τη μελιτζανόπιτα;

  • Είναι εύκολη με υλικά που βρίσκουμε στο σούπερ και τη λαϊκή.

  • Χρησιμοποιεί φύλλο κρούστας vegan εννοείται για ακόμα μεγαλύτερη ευκολία.

  • Είναι πλούσια σε γεύση, χάρη στο σοτάρισμα των λαχανικών και την προσθήκη του τραχανά που δίνει βάθος και σώμα.

  • Είναι ιδανική για πρωινό, μεσημεριανό, βραδινό ή κολατσιό – τρώγεται και ζεστή και κρύα, αλλά προσωπικά τη βρίσκω πιο νόστιμη κρύα.

  • Είναι ιδανική για ταπεράκι ταξιδιού ή παραλίας.


Η Κρύστα Παραμύθη με τη μελιτζανόπιτα της

Tips & Παραλλαγές

  • Αν σου αρέσει η πικάντικη γεύση, μπορείς να προσθέσεις λίγο μπούκοβο ή καπνιστή πάπρικα.

  • Αντί για φύλλο κρούστας, μπορείς να δοκιμάσεις σπιτικό χειροποίητο φύλλο ή ακόμα και σφολιάτα vegan.

Μελιτζανόπιτα με τραχανά νηστίσιμη σε λευκό πυρίμαχο σκεύος

Σέρβιρε με μια δροσερή ντοματοσαλάτα και φάβα ή σαλάτα οσπρίων για ένα ολοκληρωμένο μεσημεριανό ή βραδινό! Ή βαλ’τη σε ταπεράκι και παρ’τη μαζί σου στην παραλία!



 
 
 

1 Σχόλιο


bottom of page